COLOR AND LIGHT THERAPY
Cahaya adalah warna. Tanpa cahaya mustahil kehidupan dapat berlangsung dan berkesinambungan. Cahaya berperan sangat vital dalam mempengaruhi seluruh sel-sel pada manusia, tumbuhan dan hewan serta makhluk hidup lainnya terutama dalam kaitan kehidupan dan rantai makanan yang sempurna di bumi.
Cahaya sendiri adalah kumpulan dari aneka warna yang memiliki panjang gelombang dan frekuensi gelombang yang berbeda-beda sehingga hanya terlihat putih saja. Seperti fenomena pelangi yang terlihat warnanya, merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila, ungu, adalah pembiasan cahaya lewat titik air hujan. Warna tidak dapat dipisahkan dari cahaya, warna menghampiri kita paling menyolok melalui bunga-bunga dan buahnya, matahari terbit dan terbenam serta sinar bulan. Kita hidup di dunia penuh warna. Warna ada di sekeliling kita dalam setiap obyek yang kita lihat, baik itu alami ataupun buatan manusia. Namun seringkali sensivitas kita tidak tersentuh untuk menanggapinya karena kita menganggap semuanya memang sudah semestinya begitu. Hal ini terjadi karena kita senantiasa dikelilingi oleh dunia warna yang beraneka ragam kemanapun mata kita mengarahkan pandangan.
Sering emosi kita terpengaruh karena melihat suatu bentuk dengan warna tertentu, sebagai contoh; untuk mengurangi tekanan stres kita pergi ke suatu tempat untuk melihat hijaunya pohon, birunya laut dan langit atau pergi ke gunung untuk menikmati jingganya sunset atau sunrise. Dan ketika rekan anda memakai baju warna hijau pujian anda terucap terhadap rekan kerja karena kelihatan segar dan menyenangkan. Atau pernahkah anda merasakan betapa semangat kerja anda melonjak ketika memakai baju warna merah?. Dan yang lucu pernahkah anda sudah merasa ‘kepedasan’ ketika melihat cabe yang warnanya merah sebelum anda memakannya dibanding cabe yang warnanya hijau. Semua contoh tersebut (dan masih banyak lagi contoh) terjadi dalam keseharian kita dan mengalir begitu saja tanpa kita memikirkan kenapa bisa terjadi reaksi semacam itu.
melalui metode meditatif cahaya dan warna membantu membuka wahana pikiran yang segar serta harapan untuk meraih keseimbangan pikiran dan tubuh.
Hasil-hasil yang diperoleh dari metode terapi cahaya dan warna :
Mengurangi kelelahan dan stres
Membangkitkan semangat dan kegairahan dalam beraktifitas
Membentuk antibodi tubuh
Membantu mengatasi berbagai macam penyakit baik fisik maupun mental
Membantu mempercepat proses penyembuhan terhadap suatu penyakit
Tidak ada komentar:
Posting Komentar