Teka-Teki Lucu

Teka-teki Binatang

01. Bebek apa yg jalannya selalu muter ke kiri terus?
Bebek dikunci stang

02. Kenapa Bebek goreng enak rasanya?
Karena ada huruf ‘B’ nya, coba kalo nggak ada, berani makan?

03. Ada bebek 5 di kali 2 jadi berapa?
8, soalnya yg 2 lagi maen di kali, kan?

04. Hewan apa yg bersaudara?
Katak beradik

05. Kenapa anak kodok suka loncat-loncat?
Biasalah… namanya juga anak-anak. Suka iseng…

06. Hewan apa yg paling aneh?
Belalang kupu-kupu. Soalnya kalo siang makan nasi kalo malam minum susu

07. Hewan apa yang namanya 2 huruf?
U dan g

08. Apa yang mempunyai kaki enam dan bisa terbang?
Tiga ekor burung!

09. Bagaimana caranya mencegah anjing supaya tidak kencing di jok belakang?
Pindahkan ke jok depan!

10. Punya delapan kaki tapi yang dipakai cuma empat?
Seekor kuda yang sedang ditunggangi dua orang!

11. Siapa yang selalu jadi korban pemerasan?
Sapi perah

12. Bagaimana Membedakan Zebra Jantan Dengan Betina
Zebra Jantan Aslinya Berwarna Hitam Garis - Garisnya Putih, Zebra Betina Aslinya Berwarna Putih Garis - Garis Hitam

13. Kalau dipukul yang mukul malah kesakitan?
Nyamuk yang lagi nempel di hidung!

14. Tikus kalo ulang taon minta hadiah apa?
Sepeda (bodo!! yang ulang taon khan dia… jadi terserah dong…)

15. Gimana caranya tau di dalam kulkas ada tikus?
Liat dulu… di luar kulkas ada sepeda ga?

16. Berapa jumlah kaki seekor kerbau?
Delapan (8) yaitu: dua kaki kiri, dua kaki kanan, dua kaki depan, dan dua kaki belakang

17. Hitam, putih, merah, apakah itu?
Zebra abis dikerokin

18. Monyet apa yang rambutnya panjang?
Monyet gondrong

Teka-teki Gajah

19. Binatang apa yang kalau lagi pilek paling menderita?
Gajah (bayangin aja sendiri)

20. Gajah apa yang belalainya pendek?
Gajah pesek

21. Apa persamaannya gajah dan tiang listrik?
Sama-sama nggak bisa terbang

22. Gimana caranya 5 ekor gajah naek sedan?
2 di depan 3 di belakang

Teka-teki Ikan

23. Ikan apa yang matanya banyak sekali?
Ikan teri 1 kilo

24. Ikan apa yang paling menderita?
Ikan nggak bisa berenang

25. Ikan apa yang nggak bisa berenang?
Ikan goblok

Teka-teki Kucing

26. Binatang yang paling dibenci anjing laut?
Kucing laut

27. Apa bedanya kucing ama kucring?
Kalo kucing kakinya empat, kalo kucring kakinya emprat

28. Bola apa yang mirip kucing?
Bola emon

Teka-teki Ayam

29. Kenapa ayam kalo berkokok matanya merem?
Karena udah hapal teksnya

30. Ayam apa yang besar?
Ayam semesta

31. Kenapa ayam jago nggak punya tangan?
Sebab ayam betina ngga punya susu

32. Ada ngga ayam yang berkokok siang-siang?
Nggak ada, yang ada berkokok ku… ku… ruyuuuukk.

Teka-teki Telor

33. Barang apa yang lebih berguna setelah pecah? Telur

34. Ada ayam jantan pala’nya ada di amerika ekornya di Afrika, sayapnya di Jakarta, matanya ada di Brazil, telurnya ada di mana?
Ayam jantan mana ada sih yang Bertelor…

35. Ayam apa yang bertelur di mana aja?
Ayam betina

36. Telor apa yang paling enak?
Telor yang lagi gatel trus digaruk-garuk

37. Telor apa yang sangar?
Telor asin, soalnya ada tatonya

38. Telor asin takut ama sapa?
Ama telor puyuh, sebab tatonya lebih banyak

39.Telor puyuh takut ama sapa?
Ama telormu, abis punyamu bawa pistol seeh!

40. Kenapa anak babi kalo jalan nunduk?
Karena malu punya ibu seekor babi

41. Kenapa anak kelinci kalo jalan suka lompat-lompat?
Soalnya dia seneng ibunya bukan babi

42. Apa beda unta dengan kangkung?
Kalo unta di arab, kalo kangkung di
urap

Teka-teki Garing Campuran

43. Apa bedanya pemurung dengan pemulung?
Pemurung tidak pernah merasa gembira, sedangkan pemulung tidak pelnah melasa gembila

44. Kenapa mayat dibungkus kain putih?
Pake hitam…??? Siapa takut!!!!

45. Kenapa Afrika negaranya miskin?
Karena terlalu sibuk ngeriting rambut

46. Olah raga apa yang paling berat?
Catur. Masa kuda ama benteng diangkat-angkat

47. Siapakah presiden RI yang terseksi?
Pa ha Bibi

48. Kenapa stir mobil letaknya kalau ‘nggak di kanan ya di kiri. Kok’nggak di tengah?
Biar gampang kalau mau ngeludah

49. Kenapa Sri Rama memilih Sinta?
Karena kulit Santi tak seputih kulit Sinta

50. Kenapa Superman celana dalamnya merah?
Karena lupa pake pembalut

51. Kenapa Superman bajunya pake huruf S?
Karena kalau pake M atau XL kegedean

52. Kenapa superman gak kawin ama wonderwoman?
Ya emang nggak jodoh

53. Kenapa Batman lambangnya bukan B?
Karena udah dipake sama Bobo…

54. Batman kalo tidur di mana hayo?
Bedcover

55. Kenapa suku Irian memakai koteka?
Karena kalau pakai daun pisang ntar dikira lontong

56. Kenapa kijang tiada duanya?
Karena indosiar memang untuk anda

57. Bahasa Inggrisnya nasi apa? Rice
Bahasa Inggrisnya panjang apa? Long
Kalau bahasa Inggrisnya nasi panjang apa?
Lontong

58. Kenapa di dalam bajaj nggak ada nyamuk?
Karena nyamuk sini cuma takut tiga roda

59. Siapa wanita Indonesia yang paling kuat?
Nyonya Meneer, berdiri sejak tahun 1918

60. Apa bedanya aku dan kau?
Aku dan kau, jelekan kau (nyanyiin pake lagu susu dancow)

61. Kenapa kalo lagi mikir orang suka megang jidatnya?
Ya iyalah, masa megang jidat orang laen!

62. Benda apa yang paling matre’?
Telepon umum, khan kalo dikasih uang baru mau kerja

63. Apa bedanya sarung dan kotak?
Kalau sarung itu bisa kotak-kotak kalau kotak tidak bisa sarung-sarung

64. Sepatu siapa yang nggak bisa lepas?
Ya sepatunya reza donk (kan sepatu yang tak bisa lepas: dinyanyiin)

65. Sapu apa yang selalu menempel?
Sapu yang tak bisa lepas… (lagunya Reza juga)

66. Ada dua orang bapak dan dua orang anak, mereka pergi ke hutan untuk berburu kancil, sialnya mereka hanya dapat tiga ekor, tetapi waktu kembali ke rumah, masing-masing membawa satu ekor. Mungkinkah atau mustahil???

Jawaban disertai alasan: yang pergi berburu hanya 3 orang, seorang kakek, seorang ayah dan seorang anak, tul nggak? Mikir dong hehehe…

67. Tiang apa yang enak?
Tiang-tiang minum te!

68. Naiknya cepet, turunnya lambat banget…?
Ingus!

69. Tank apa yang moncongnya ke bawah?
Tankurep, hehehe…

70. Nembak lantai kena hidung apa hayo?
Kentut woi

71. Sma apa yang badannya gede-gede?
Sma CK DOWN

72. Pohon apa yang paling banyak pada hari lebaran?
Pohon maaf lahir dan batin

73. Benda apa yang besar putih bersayap dan rasanya asin?
Pesawat terbang jatuh ke laut donk…!!!

74. Lemari apa yang bisa masuk kantong?
Lema ribu

75. Dewa apa yang kesepian?
Dewakto sendere

76. Ada berapa hurufkah dalam abjad?
Ada 5 (lima) a-b-j-a-d

77. Apa bedanya wayang, sepatu, dan jengkol?
Kalo wayang ada yang namanya semar, kalo sepatu disemir, kalo jengkol disemur

78. Kentang apa yang bisa bikin bayi ketawa?
Kentangtingtungtingtangtingtung

79. Saya ada jeruk lima kamu minta minta satu, sisanya berapa?
Ya tetap lima soalnya kamu nggak dikasih…

80. Apa yang kalo naik turun, kalo turun naik?
Tukang Beca, kalo jalannya naik dia turun buat dorong, kalo jalannya turun dia naik lagi

81. Kenapa aspal itu hitam?
Kalau coklat lo ambil ntar

82. Mie apa yang bau banget?
Mie kuAHHHHHHHHHHHHHH…

83. Kenapa orang takut kehujanan?
Coz tuh hujan beraninya kroyokan, coba klo satu-satu, gak ada yang takut khan?

84. Kenapa liang anus keriput?
Soalnya dicuci-dicuci, disetrika enggak…

85. Orang sibuk paling sabar duduk di mana?
Di jamban

86. Ban apa yang bisa makan, joget, nyanyi, dan ngomong?
Banci

87. Uang kalau dilempar jadi apa?
Jadi rebutan

88. Sepatu biru kecebur di Laut Merah jadi apa?
Jadi luntur

89. Kenapa batu kalau dimasukkan ke air tenggelam?
Soalnya batu enggak bisa berenang!

90. Ada nggak buah rambutan yang berbahaya kalau kita makan?
Ada, kalau makannya di tengah jalan tol!

91. Apakah ilmu pasti itu?
Ilmu yang melarang soal-soal seperti ini: satu ditambah satu barangkali dua, dsb!

92. Supaya enak biji nangka dimasaknya bagaimana?
Cari biji nangka yang paling kecil. Terus 1 biji itu dibelah 8. Salah satu potongannya direbus. Setelah matang dimakan dengan 3 potong ayam goreng. Setelah habis, minumlah juice durian. Pasti enak!

93. Bagaimana orang cadel tertawa?
Teltawa telkekeh kekeh

94. Sebutkan perbedaan segelas es campur dengan segelas air putih?
Kira-kira lima ratus rupiah!

95. Bagaimana cara yang paling cepat menggemukkan badan?
Masuk ke sarang lebah!

96. Kalau hitam dibilang bersih, kalau putih dibilang kotor?
Papan tulis!

97. Apa persamaan uang dan rahasia? Dua-duanya susah dipegang!

98. Selalu diam di pojok tapi selalu keliling dunia?
Perangko!

99. Bagaimana cara melipatgandakan uang dengan cepat?
Taruh di depan kaca!

100. Polisi melihat sopir truk di Rambu larangan tetapi tidak menangkapnya.
Kenapa? Karena sopir truk itu sedang berjalan kaki!

101. Apa namanya orang yang membawa 3 ekor kelinci di kepalanya?
Orang enggak ada kerjaan!

102. Siapa yang potong rambut tiap hari tapi tidak botak?
Tukang pangkas!

103. Yang membuat tidak membutuhkannya. Yang membeli tidak memakainya. Yang memakai tidak memesannya? Apa itu? Batu Nisan!

104. Yang jual enggak doyan, yang doyan enggak beli, yang beli enggak doyan?
Rumput (makanan sapi).

105. Apa beda matahari sama bulan?
Matahari ada diskon, bulan enggak ada

106. Kenapa Bumi makin panas?
Karena Matahari buka cabang di mana-mana

107. Gimana cara terbang ke matahari tanpa kepanasan?
Perginya malam hari

108. Apa yang dikatakan orang bisu pertama kali bisa ngomong?
Tes… tes… 1 2 3 dicoba…, Sound Check, Sound Check…!

109. Apa yang luarnya mulus dalamnya amburadul?
Nenek-nenek naek mercy

Teka-teki Buah

110. Buah apa yang gak punya otak?
Semua buah dong

111. Apa perbedaan antara apel dan upil?
Kalau apel ditaruh di atas meja. Kalau upil dioles di bawah meja.

112. Kenapa meja bagian bawahnya selalu kasar, tidak sehalus bagian atasnya?
Karena bagian bawah meja banyak upil yang udah kering.

113. Buah apa yang berakhiran huruf “K”?
Mangga busuk, pepaya busuk, apel busuk…

114. Rambut putih namanya uban, rambut merah namanya pirang, kalo rambut hijau namanya apa?
Rambutan belum mateng…

Teka-teki 17thn ke atas (khusus dewasa)

115. Apa bedanya jam 12 siang ama’ jam 12 malem?
Kalo jam 12 siang bunyinya neng, neng, neng…
Kalo jam 12 malem bunyinya neeeng, neeeng… pintunya bukain neeeng…

116. Apa perbedaan rok dengan roket?
Roket makin ke atas makin nggak kelihatan, kalau rok makin ke atas makin kelihatan

117. Majalah apa yang paling mahal?
Bobo sama Gadis (kalo ga ngerti, jangan tanya ama tukang majalah!)

118. Apa bedanya sekretaris baik sama sekretaris seksi?
Sekretaris baik “selamat pagi pak”
Sekretaris seksi “sudah pagi pak”

119. Apa persamaannya bayi ama snack canasta?
Sama-sama dibikin pake ‘tongkat ajaib’

120. Apa persamaan antara ASI dan air mineral?
Sumbernya sama, dari pegunungan

121. Apa beda susu cap nona dengan susu nona?
Kalau susu cap nona kental manis.
Kalau susu nona kental-kentul lebih manis.

122. Apa bedanya tentara dengan pembalut?
Kalo tentara disiplin, kalo pembalut diselipin

123. Apa perbedaan bulan madu pertama dan bulan madu kedua?
Kalau bulan madu pertama istrinya yang teriak “Haaaa… besar banget!”
Kalau bulan madu kedua suaminya yang teriak “Haaa… besar banget!”

124. Apakah perbedaan antara seorang pahlawan dan seorang perawan?
Pahlawan berjuang sampai titik darah penghabisan, sedangkan perawan berjuang hingga titik darah yang pertama

125. Apa bedanya burung cendrawasih dengan perempuan?
Burung cendrawasih adalah burung surga, sedangkan perempuan adalah surga burung

126. Burung apa yang nempel di tembok?
Burungnya cicak

127. Kentutnya ADE RAY bunyinya gimana?
Brotot… brotot… brottot

128. Sandal apa yang paling enak?
Sandal terasi

129. Apa perbedaan aksi dengan demo?
Kalo aksi rodanya empat kalo demo rodanya tiga

130. Item, gede sekali, buluan, & manis…?
Manisan Kingkong

131. Begoan mana, Batman apa Superman?
Begooan Batman, udah tau gak bisa terbang masih pake sayap

132. Apa persamaan Pangeran Dipenogoro dengan Cut Nyak Dien?
Sama-sama nggak punya handphone

133. Mengapa sepeda motor mereknya “yamaha”?
Sebab bikinan Jepang. Kalau bikinan Arab mereknya “yamahmud”

134. Cewek kalo’ jualan apa kelihatan susunya?
Jualan susu

135. Hewan apa yang nyampe pertama kali di bulan?
Burung…nya Neil Amstrong

136. Apa bedanya jatuh dari lantai 1 dengan jatuh dari lantai 13?
Kalau dari lantai 1, bunyinya “bruuk… aaa…”,
Kalau dari lantai 13 bunyinya “aaa… bruukkk…”

137. Pintu apa yang didorong-dorong sama 10 orang nggak bakal terbuka?
Pintu yang ada tulisannya “TARIK”

138. Lubang apa yang paling kecil di dunia?
Lubang pantat. Angin aja kalo mau lewat mesti menjerit

139. What’s the meaning of control?
Alat vitral

140. Nyarinya susah, setelah dapet, langsung dibuang. Apaan?
Ngupil

141. Kenapa laki-laki senang berpikir dan perempuan senang ngomong?
Karena laki-laki punya 2 kepala, perempuan punya 2 mulut.

142. Apa persaman goreng ikan gosong, orang jatuh ke sumur mati, dan perempuan bisa hamil?
Karena kelamaan ngangkat

Lacak Keberadaan Teman

Masih ingat dengan layanan Where R U yang diperkenalkan XL lima tahun lalu? Layanan tersebut memberikan suatu terobosan unik bagi industri seluler di Indonesia. Pengguna bisa mengetahui lokasi seseorang langsung dari ponsel.

Rahasia di balik fitur tersebut ialah layanan Location Based Service (LBS). LBS merupakan layanan yang mengandalkan informasi mengenai lokasi seseorang untuk dikirimkan ke diri sendiri melalui cell broadcast ataupun ke orang lain melalui SMS.

Sebagai contoh aplikasi penggunaannya, bayangkan Anda sedang mudik dengan berkonvoi dengan anggota keluarga yang lain. Lalu, karena suatu hal Anda terpisah dari mereka. Dengan layanan berbasis LBS ini, Anda dapat mengetahui lokasi mereka dari ponsel, asalkan menggunakan operator yang sama.
Walaupun layanan yang tersedia sudah cukup canggih, sayangnya LBS punya kelemahan karena tidak mampu memberikan informasi keberadan seseorang secara spesifik. Ini disebabkan karena prinsip kerja LBS hanya mengandalkan letak site BTS yang melayani pengguna ponsel. Informasi
Seiring dengan kemajuan teknologi, informasi lokasi jadi agak basi. Sebab, lokasi yang diinformasikan cenderung kurang spesifik dan tidak menggambarkan lokasi yang sesungguhnya. Kontak dengan rekanan juga belum terjalin dengan Where R U. Kini, muncul teknologi baru dengan fasilitas yang lebih baik. Namanya Belysio. Belysio merupakan gabungan aplikasi navigasi digital dengan jaringan sosial. Itulah mengapa Belysio disebut “My Social Navigator”. lokasi pun hanya ditampilkan dalam bentuk teks. Berikut adalah salah satu contoh respon layanan pelacakan lokasi Where R U? (XL Update) dari kartu XL: “From: 9455. Where R U?: (13/10/2008 21:57) Lokasi STEVEN ada di sekitar Bali-Seminyak”.

6 Pendeteksi Lokasi

Dalam mendeteksi keberadaan seseorang, ada enam metode alternatif yang digunakan oleh Belysio. Cara pertama, pendeteksian lokasi menggunakan Cell ID. Dengan cara ini Belysio mengetahui Anda sedang terhubung ke BTS mana. Tingkat akurasi pendeteksian lokasi berada pada rentang 500 meter di dalam kota hingga maksimal 5 KM di daerah pinggiran.

Cara kedua yang digunakan Belysio ialah menggunakan Cell Broadcast. Belysio mendapatkan informasi lokasi dari operator Anda memetakannya dengan Google Maps. Dengan cara ini, tingkat akurasi agak berkurang dibandingkan dengan Cell ID, namun Anda bisa melihat siapa saja yang sedang berada di sekitar Anda.

GPS ialah alternatif lain yang digunakan Belysio dalam mendeteksi seseorang. Metode ini adalah yang paling akurat dibanding lainnya. Anda bisa dideteksi dalam radius 20 meter. Tapi, GPS hanya dapat digunakan di luar bangunan. Jika ponsel tidak bisa “melihat ke langit”, jangan harap GPS bisa berfungsi dengan baik.

Cara keempat, menggunakan input manual yang dilakukan pengguna yang bersangkutan. Tingkat akurasi dengan entro manual sangat relatif. Tergantung pada pengguna yang menginputnya. Apakah dituliskan dengan informasi detil yang benar atau tidak.

Apabila kesemua cara di atas tidak memungkinkan untuk menyampaikan informasi keberadaan pengguna, Belysio menyediakan kanal Instant Messenger dan e-mail untuk berbagi informasi lokasi. Instant messenger yang didukung hingga saat ini ialah Gtalk dan MSN.

Akses ke Facebook

Kesemua fitur di atas bukanlah akhir dari Belysio. Dari Belysio, Anda bisa memiliki address book sendiri, juga akses ke situs jaringan sosial lain seperti Xing, MySpace, LinkedIn, Facebook atau Netlog. Pada bagian Service Belysio, Anda bisa mengetahui kondisi cuaca, menemukan tempat-tempat menarik di sekitar, termasuk pencarian berita di situs berita Routers dan Wikipedia.

Geo Journal adalah fitur baru yang diperkenalkan Belysio. Di fitur ini, Anda bisa membuat buku harian berikut foto pendukung. Curahkan perasaan dan komentar Anda, mengenai tempat-tempat yang sedang Anda kunjungi. Sertakan pula foto Anda di lokasi tersebut.

Aplikasi ini dapat diinstalasikan di beberapa tipe ponsel dari vendor terkenal. Syarat teknis yang harus dipenuhi sebelum menginstal aplikasi, pastikan resolusi layar Anda tidak kurang dari 128 x 160 dan mendukung Java MIDP 2.0. Beberapa tipe ponsel Samsung dan Motorola diketahui tidak stabil ketika menjalankan Belysio. Fasilitas Auto location juga tidak tersedia di semua merk dan tipe ponsel. Hanya beberapa tipe ponsel Sony Ericsson dan Nokia seri 60 yang mampu memanfaatkan fitur tersebut.

Aplikasi gratisan ini dapat diunduh dengan cara mengunjungi situs web www.belysio.com,&nbs p; klik link Sign up dan isi dengan formulir registrasi. Setelah registrasi sukses, seharusnya Anda akan mendapat SMS yang berisi link untuk mengunduh aplikasi belysio. Jika SMS tidak diterima, kunjungi saja belysio.mobi dari browser ponsel Anda, log in dan ikuti wisaya pengunduhan aplikasi.

Setelah aplikasi diunduh dan diinstal, akan ada dua opsi informasi lokasi. Jika ponsel mendukung salah satu metode yang dijelaskan di atas, Belysio secara otomatis bisa mendeteksi keberadaan Anda secara otomatis kapanpun dan dimanapun. Informasi bisa didapatkan dari GPS, identifikasi sel jaringan Anda, atau informasi cell broadcast yang diterima ponsel dari operator seluler. Anda juga bisa mengatur informasi lokasi secara manual digunakan secara otomatis jika keseluruhan metode yang ada gagal berfungsi.

TIPS
Pasti ada kalanya Anda menginginkan privasi dan tak ingin diketahui keberadaannya oleh orang lain. Dalam kondisi ini, Anda dapat menyembunyikan informasi tersebut dari rekan-rekan Anda. Caranya, jalankan aplikasi Belysio, masuklah ke tab My Belisiodan pilih more. Pilih My location dan pilih Turn off location.
Jika Anda sewaktu-waktu ingin mengetahui informasi lokasi Anda sedang aktif dibagi pakaikan atau tidak, masuklah ke My Belysio > My location dan carilah gambar mata di bagian kanan atas layar ponsel Anda. Apabila Anda melihatnya itu artinya informasi keberadaan Anda bisa dilihat orang lain. Demikian sebaliknya.

Boks:
Berikut adalah tipe-tipe ponsel yang diketahui bisa menjalankan Belysio. LG: CU400, KE970, KG800, KU800, Motorola: A1200, A780, E1070, E770, IC402, IC502, IC902, L2, L7-Vodafone, Razr V3x, RAZR V3xx, RAZR V3xxv, RAZR V6, RAZR2 V8, RAZR2 V9, V365, V3i, V3t, V3x-Vodafone, Z3, Nokia: 2630, 2855, 2865, 2865i, 3109 classic, 3110c, 3152, 3155, 3230, 3250, 3500, 3620, 3650, 3660, 5070, 5200, 5300, 5310 XpressMusic, 5320, 5500, 5700, 6080, 6085, 6086, 6110 Navigator, 6111, 6120c, 6121 classic, 6125, 6126, 6131, 6133, 6151, 6152, 6155, 6165, 6220, 6233, 6234, 6260, 6265, 6280, 6288, 6290, 6300, 6500s, 6620, 6630, 6650, 6670, 6680, 6681, 6682, 7370, 7373, 7390, 7610, 7650, 9300, 9500, E50, E51, E60, E61, E61i, E62, E65, E66, E70, E90, N70, N71, N72, N73, N75, N77, N78, N80-1, N81 8GB, N90, N91, N92, N93, N93i, N95, N95 8GB, Samsung: SGH D900, SGH E250, SGH E380, SGH E490, SGH E500, SGH E570, SGH E810, SGH E898, SGH J600, SGH J750, SGH L760, SGH U600, SGH U700, SGH U900, SGH Z400, SGH Z630, SGH Z720, Siemens: A31, A60, A65, A75, AL21, AP75, AX72, AX75, AX76, C55, C60, C62, C65, C65-Vodafone, C66, C72, C75, CF62, CF75, CF76, CX65, CX70, CX75, EF81, M50, M55, M56, M65, M75, MC60, ME75, MT50, S55, S57, S65, S75, SK65, SL42, SL45, SL55, SL65, SL75, ST60, SX1 dan Sony Ericsson: C702, C902, D750, D750i, K310i, K510a, K510i, K530i, K550i, K600, K600i, K608i, K610, K610i, K618i, K630, K660i, K700, K750, K750i, K770, K790a, K790i, K800i, K800iv, K810i, K850i, M600i, P1i, P990i, S500i, T650i, V630i, W200i, W350, W380, W550i, W580i, W600i, W610i, W660i, W700i, W710i, W760, W800c, W800i, W810i, W810iv, W830i, W850i, W850iv, W880i, W890i, W900i, W910i, W950i, W960, Z300i, Z310i, Z310iv, Z520i, Z550a, Z550i, Z555, Z558i, Z610i, Z710i, Z750 didukung oleh Belysio.

Aplikasi
Nama file: belysioweb.jar (belysio - My Social Navigator versi 1.00.60)
Ukuran file: 16 KB
Situs download: http://www.belysio.com
Jenis: Freeware
Developer: Belysio Sp. z o.o.

Sistem operasi: Java MIDP 2.0 (J2ME)

Terapi Cahaya dan Warna

COLOR AND LIGHT THERAPY

by Adityasmara

Cahaya adalah warna. Tanpa cahaya mustahil kehidupan dapat berlangsung dan berkesinambungan. Cahaya berperan sangat vital dalam mempengaruhi seluruh sel-sel pada manusia, tumbuhan dan hewan serta makhluk hidup lainnya terutama dalam kaitan kehidupan dan rantai makanan yang sempurna di bumi.

Cahaya sendiri adalah kumpulan dari aneka warna yang memiliki panjang gelombang dan frekuensi gelombang yang berbeda-beda sehingga hanya terlihat putih saja. Seperti fenomena pelangi yang terlihat warnanya, merah, jingga, kuning, hijau, biru, nila, ungu, adalah pembiasan cahaya lewat titik air hujan. Warna tidak dapat dipisahkan dari cahaya, warna menghampiri kita paling menyolok melalui bunga-bunga dan buahnya, matahari terbit dan terbenam serta sinar bulan. Kita hidup di dunia penuh warna. Warna ada di sekeliling kita dalam setiap obyek yang kita lihat, baik itu alami ataupun buatan manusia. Namun seringkali sensivitas kita tidak tersentuh untuk menanggapinya karena kita menganggap semuanya memang sudah semestinya begitu. Hal ini terjadi karena kita senantiasa dikelilingi oleh dunia warna yang beraneka ragam kemanapun mata kita mengarahkan pandangan.

Sering emosi kita terpengaruh karena melihat suatu bentuk dengan warna tertentu, sebagai contoh; untuk mengurangi tekanan stres kita pergi ke suatu tempat untuk melihat hijaunya pohon, birunya laut dan langit atau pergi ke gunung untuk menikmati jingganya sunset atau sunrise. Dan ketika rekan anda memakai baju warna hijau pujian anda terucap terhadap rekan kerja karena kelihatan segar dan menyenangkan. Atau pernahkah anda merasakan betapa semangat kerja anda melonjak ketika memakai baju warna merah?. Dan yang lucu pernahkah anda sudah merasa ‘kepedasan’ ketika melihat cabe yang warnanya merah sebelum anda memakannya dibanding cabe yang warnanya hijau. Semua contoh tersebut (dan masih banyak lagi contoh) terjadi dalam keseharian kita dan mengalir begitu saja tanpa kita memikirkan kenapa bisa terjadi reaksi semacam itu.

melalui metode meditatif cahaya dan warna membantu membuka wahana pikiran yang segar serta harapan untuk meraih keseimbangan pikiran dan tubuh.

Hasil-hasil yang diperoleh dari metode terapi cahaya dan warna :

Mengurangi kelelahan dan stres

Membangkitkan semangat dan kegairahan dalam beraktifitas

Membentuk antibodi tubuh

Membantu mengatasi berbagai macam penyakit baik fisik maupun mental

Membantu mempercepat proses penyembuhan terhadap suatu penyakit

Adityasmara's Tips of The Day

Kadang rencana berjalan sesuai harapan karena Tuhan meletakkannya tepat dijalan kita

Musuh yang tidur adalah musuh yang berbahaya…ketika bangun dia tahu cara menyerang

Kemenangan hanya bisa dicapai dengan mengatasi kekalahan

Angsa anda bertelur emas,

sudah punyakah anda angsanya..??

Hapus garis persepsi, maka semuanya akan tampak sama

Berhentilah sejenak, lihat tandanya lalu lanjutkan perjalanan

Seorang petinju yang dipukul jatuh punya kesempatan 10 hitungan untuk bangun, atau tidak sama sekali. Begitu juga berusaha, anda mencobanya lagi atau gagal sama sekali

Sebuah karya agung terlahir dari sekian ribu perenungan

Jangan membingkai kemampuan, karena hanya enak dilihat dan dibicarakan

Cangkul kemampuan

Tebar benih motivasi

Tegakkan tindakan

Pupuklah dengan keuletan

Siram dengan harapan

Tuai kemakmuran

Waktu ada untuk mengingatkan kita akan masa depan dan harapan

Semua peluang adalah perak pada awalnya, sampai kita mampu mengubahnya menjadi emas

Kesempatan tidak akan datang dua kali, tetapi duapuluh tigapuluh kali ketika kita mampu melihatnya

Melangkahlah sekali saja, dan langkah-langkah selanjutnya akan terasa lebih ringan

Bakar semangat dan ciptakan keberuntungan anda sendiri

Bajuku keyakinan

Terompahku prinsip hidup

Topiku doa

Aku pun masih berpayung kepasrahan

Untuk melindungiku dari hujan kedengkian…

…dan panasnya kemurkaan

Kegagalan akan menang dengan niat baik yang tidak berbuat apapun

Cara berpikir adalah sebuah kacamata

coba lepaskan, maka akan terlihat ternyata anda tidak sebesar dugaan anda

Orang lain boleh mencemooh dan mengejek tapi mereka tidak berhak mematikan api semangat kita

Pada awalnya mereka berkata, ‘mana kamu mampu..?!’

buat pada akhirnya mereka berkata, ‘kamu benar-benar hebat.!’

Apa yang dimiliki orang kalah selain kekecewaan?

1001 macam alasan !!

Orang kalah akan memberikan seribusatu alasan kepada orang lain

Orang menang memberi satu inspirasi kepada orang lain

Apa yang membuat kita tetap sehat?

Harapan!

Banyak orang memikirkan persoalan yang sedang dihadapi, tanpa berpikir bahwa dirinya adalah bagian dari persoalan tersebut

Tembok ketidakmungkinan akan runtuh dengan martil harapan

Aku harus bisa..aku harus bisa..aku harus bisa..aku harus bisa..

Semakin sering anda ucapkan semakin baik buat anda

Pada waktunya nanti anda akan mengenang bagaimana anda mampu bangkit dan menjadi pemenang, atau terus menangis meratapi kegagalan, karena…

Waktu akan terus berjalan dengan atau tanpa diri kita

Putus asa, anda cukup memupuknya sehingga berbuah kegagalan

Tertawakan kegagalan anda, maka semuanya akan menjadi mudah

Manusia mudah menyerah kepada apa yang ingin digapainya, sesuatu hal memang harus diraih dengan pengorbanan. Mereka harus terus berjuang karena dunia tidak mudah menyerah kepada mereka

Rasa takut selalu muncul sebelum kita berangkat berperang, pada kenyataannya musuh andapun tidak lebih berani daripada anda

Rasa khawatir dan takut akan gagal membuat anda tidak akan maju sejengkalpun, anda bisa mengubah energi takut menjadi energi harapan dengan tindakan

Seorang anak kecil bercita-cita menjadi seorang dokter, dia mengidolakan seorang dokter yang sangat terkenal. Setelah besar dia belajar di sekolah yang sama dengan dokter terkenal itu, praktek di rumah sakit yang sama. Tetapi dia tidak menjadi terkenal seperti dokter idolanya.

Melakukan dengan benar memang penting, tapi yang lebih penting bagaimana anda menjiwainya untuk ‘menjadi’ seperti yang anda inginkan

Ketika anda menjadikan sesuatu lebih besar, andalah yang telah menjadi besar

Lingkungan dan suasana selalu sama dan membosankan, tetapi sebenarnya andalah yang selalu sama dan merasa bosan

Kita tidak bisa terus-menerus membuat orang lain senang karena kita tidak tahu isi kepalanya

Sementara saja anda benamkan diri dalam sebuah persoalan untuk membantu anda keluar dari persoalan tersebut dan menyelesaikannya

Kegagalan demi kegagalan sering harus kita alami dan kita tahu itu adalah bagian sebuah proses menuju suatu keberhasilan. Tapi kita harus mampu merangkai proses dan keberhasilan tersebut menjadi sesuatu yang lebih bermakna

Ketika anda berhasil mengosok sebuah batu menjadi berlian anda tidak harus memakainya sendiri untuk diri anda

Harapan yang begitu dekat kadang sulit digapai, harapan tinggi disertai tindakan begitu mudah diraih

Ketika kita berbicara pada orang yang besar dia akan berbicara tentang perjuangan, pengorbanan, serta kegagalan-kegagalan yang dialaminya. Dia akan selalu mengenangnya dan memberikan inspirasi kepada orang lain tentang sesuatu dibalik semua keberhasilan dan kebesarannya.

Keberhasilan ternyata tidak seindah yang dibayangkan

Waktu berjalan untuk membuat perbedaan

Ada seorang petualang yang sedang melakukan perjalanan keliling dunia. Pada suatu saat dia sampai di sebuah kota yang penduduknya kelihatan tua , tanpa semangat dan gairah, setelah diamati ternyata penduduk dikota A tersebut tidak mempunyai jam, dirumah merekapun tidak ada.

Hari berikutnya dia sampai dikota B. Dikota ini si petualang melihat sebaliknya, penduduk kota B begitu bersemangat dan penuh antusias, mereka semua memakai jam tangan dan dirumah mereka mempunyai lebih dari satu jam dinding.

Sebuah hal yang sama akan dilihat berbeda oleh dua orang. Hal tersebut akan berdampak sangat berbeda apabila dijadikan sebuah kebiasaan

Orang gagal selalu mencari sekutu orang yang sama-sama gagal untuk membentuk ‘Orkes Sakit Hati’

Setiap jaman membutuhkan seseorang untuk membuat perbedaan dengan menciptakan karya-karya besar

Anak tangga dibuat dan didirikan agar orang bisa setapak demi setapak menuju ketempat yang lebih tinggi. Ketika kita terjatuh kita harus bangun, memulainya dari bawah dan menapakinya dengan disertai kehati-hatian.

Kita tidak boleh melakukan kesalahan yang sama pada kasus yang sama agar suatu saat kita sampai di tempat yang lebih tinggi dimana bahkan untuk melihat orang-orang disekitar kita harus menggunakan kaca pembesar

Cerita Jari

Pada suatu waktu kelima jari tangan berkumpul membicarakan betapa mereka sangat dihargai manusia karena fungsinya.

Berkata ibu jari : diantara kita akulah yang paling hebat, tanpa aku kalian tidak akan berfungsi, manusia tidak akan mampu memegang sesuatu dengan benar

Jari kelingking : walaupun aku paling kecil akulah yang membuat tangan tampak indah, lihat para penari, mereka tidak akan jadi penari baik tanpa diriku

Kata jari manis : menurutku akulah yang paling baik diantara kalian, manusia lebih sering memakai cincin pada diriku, akulah yang menyempurnakan kecantikan manusia

Jari tengah : yang jelas aku lebih tinggi dari kalian, kepandaian manusia diukur menurut panjang diriku terhadap kalian

Jari telunjuk : tahukah kalian, akulah lambang pemberi arah hidup manusia, tanpa aku manusia akan kehilangan arah dan mereka akan kebingungan

Perdebatan mereka tidak kunjung reda, karena tidak ada yang mengalah mereka memutuskan untuk bertanya kepada tangan, jawab tangan :

Kebaikan bukan diukur oleh satu dua perbuatan bermanfaat tapi bagaimana memberi dan menerima mempunyai arti yang mendalam diantara sesama… Itulah Kebijaksanaan

Orang kalah akan memandang sinis orang menang karena faktor keberuntungannya

Jelaskan apa yang anda maksud dengan tindakan.

Jangan mengetuk pintu rumah orang untuk mencari kebaikan.

Dia sebenarnya ada didalam rumahmu

Alam pikiran itu seajaib lampu aladin. Anda boleh meminta apa saja darinya, kecuali lampu aladin itu sendiri

Jangan terlalu lama memilih yang terbaik buat anda. Segera ambil satu yang baik buat anda, itulah yang sebenarnya terbaik buat anda

Ketika sesuatu sudah terlalu sulit untuk dipecahkan, biarkan imajinasi mengambil perannya

Mereka yang besar membutuhkan kecerdasan untuk membuat sejarah, tidak untuk bertahan hidup

Seorang anak ingin belajar memanah dari bapaknya. Anak itupun mulai menarik busur dan melepas anak panahnya, ternyata meleset. Si anak mengulang beberapa kali tapi terus saja tidak berhasil mengenai sasaran. Bapaknyapun mengganti sasaran yang lebih besar, anak itu mencobanya ternyata, masih meleset juga. Digantinya sasaran yang lebih besar lagi, tetap tidak berhasil. Si anak putus asa dan menangis. Kemudian dengan kasih sayangnya sang bapak memberinya sebuah pisau dan menyuruh anaknya untuk mencobanya melemparnya ke sasaran. Anak itu berhasil melempar pisau tersebut tepat di tengah sasaran dengan memakai pisau, diulanginya lagi beberapa kali ternyata tepat mengenai sasaran sampai sang bapak menggantinya dengan sasaran yang lebih kecil. Dan sang anak melakukannya lagi dengan berhasil dan berhasil.

Jangan merubah apa yang menjadi cita-citamu sebelum itu kau raih, ubahlah sikap dan kebiasaanmu sebagai alat untuk meraih cita-cita itu

Ibarat kereta api, anda tinggal menyesuaikan waktu saja ketika anda siap berangkat karena segala sesuatunya sudah anda rencanakan dengan baik

Apabila saya diberi waktu 10 jam untuk menebang pohon, saya akan menggunakan 8 jam untuk mengasah kampaknya

Dorongan : Buat semua pengalaman menjadi dorongan positif

Resolusi : Evaluasi dan cari pemecahan atas persoalan

Minat : Temukan minat akan sesuatu dan coba renungkan

Faedah : Dan temukan manfaatnya untuk anda

Solid : Rencanakan pengelolaan yang terarah dan bervisi

Langkah : Melangkah dan ambil resikonya

Sikap : Sertakankan sikap positif

Doa : Semua hal memerlukan keseimbangan dalam meraihnya

Mainkan nada-nadanya dan buat komposisi kehidupan yang lebih baik

XI + I = X

Anda harus melihatnya dari sisi yang lain sebelum anda memutuskan benar dan salahnya

Anda boleh tersenyum dengan hasilnya nanti, tapi jangan lupa tertawakan prosesnya.

Biarkan anjing menggonggong, kafilah tetap berlalu.

Begitu tidak pedulikah anda? Padahal anjing itu hanya ingin berkata..

” hey, pedangmu ketinggalan..!!”

SUBSTITUSI RADIKAL BEBAS

Reaksi Substitusi

Berikut ini merupakan reaksi dimana sebauh atom pada molekul digantikan oleh atom atau atom-atom lain. Termasuk didalam substitusi radikal bebas yaitu pemutusan ikatan karbon-hidrogen pada alkana seperti:

methane	CH4
ethane	CH3CH3
propane	CH3CH2CH3

Ikatan baru nantinya membentuk sesuatu yang lain.

Juga termasuk pada alkil seperti metil dan etil.

metil	CH3
etil	CH3CH2

Sebagai contoh, asam etanoik berupa CH₃COOH dan mengandung sebuah metil. Ikatan karbon-hidrogen sama seperti pada metan yang bisa diputuskan dan digantikan oleh atom yang lain.

Berikut ini contoh sederhana seubstitusi yaitu reaksi antara metan dan klorin dengan adanya sinar ultraviolet (atau sinar matahari).

CH4 + Cl2CH3Cl + HCl

Perhatikan bahwa atom hidrogen pada metan digantikan dengan atom klorin. Itulah yang disebut dengan substitusi.

Reaksi radikal bebas

Radikal bebas merupakan atom atau grup atom yang memiliki sebuah elektron tidak berpasangan/ bebas. Reaksi substitusi radikal bebas merupakan reaksi yang berhubungan dengan radikal bebas.

Radikal bebas dibentuk jika ikatan terbelah menjadi dua yang sama-sehingga setiap atom mendapat satu dari dua elektron yang dipakai untuk berikatan. Disebut juga sebagai pembelahan homolitik.

Untuk menunjukkan sesuatu (atom atau grup atom) merupakan radikal bebas, dituliskan dengan simbol titik untuk menunjukkan elektron yang tidak berpasangan. Sebagai contoh:

Radikal Klorin	Cl
Radikal Metil	CH3

Waspadai Radikal Bebas

Waspadai Radikal Bebas

Persoalan kehidupan yang dihadapi masyarakat modern sangat rentan akan timbulnya penyakit kronis. Kesibukan, polusi, kontaminasi, radiasi (matahari dengan lapisan ozon tipis), kelelahan, kekenyangan, kesenangan, kelaparan, stres, dan berbagai penyakit yang ditimbulkannya, akan berakibat tubuh mengeluarkan oksigen radikal atau radikal bebas yang berlebihan.

Hal tersebut diungkapkan Prof. dr. Winsy F. Th. Warouw, Sp K.K.(K), Guru Besar Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi (Unsrat) Manado, juga Kepala Bagian Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin FK Unsrat dan RSUP Manado dalam acara seminar "Kedokteran Komplementer dan Herbal Medicine Approach pada Pelayanan Kesehatan" yang diselenggarakan Kangzen-Kenko (KK) Indonesia di Hotel Grand Preanger Bandung, Minggu (15/8).

Radikal Bebas kini telah menjadi topik penelitian pada akhir abad ini bersama super oxide dismutase (SOD) karena akibat radikal bebas ini menimbulkan banyak masalah kesehatan. Radikal bebas itu sendiri adalah bahan kimia yang secara alamiah terdapat pada tanaman, binatang, dan manusia. Fungsinya mencegah terjadinya kerusakan yang diakibatkan oleh virus, bakteri serta bahan-bahan lain (asing) yang menyerang sel tubuh. Produksi yang berlebihan akan menyerang sel tubuh sendiri dengan cara yang sama seperti menyerang bakteri dan benda asing," paparnya.

Dalam ilmu kedokteran atau ilmu kesehatan, lanjutnya, orang itu bukan hanya bebas dari penyakit, tetapi bagaimana tetap sehat dan bugar. Munculnya radikal bebas tampaknya belum diminati secara serius oleh kalangan dokter karena dalam kurikulum kedokteran tidak ada. Lebih banyak menekankan pada antiperadangan dan biasanya digunakan kelompok steroid, yang cenderung pada obat-obatan, padahal obat-obatan itu selalu ada masalah efek sampingnya.

"Kita harus mengetahui perkembangan kedokteran, terutama pada kegiatan klinik. Mulai berkembang bukan hanya pada evidence based medicine tetapi bergeser pula secara holistik serta competence based medicine. Perkembangan ini tidak semudah yang diduga, penuh kontroversi karena secara teoretis pada kurikulum fakultas kedokteran belum diajarkan pendekatan-pendekatan holistik secara sistematik. Terutama, karena kendala waktu dan background understanding," jelasnya.

Namun demikian, menurutnya, negara-negara maju seperti AS, Jepang, Cina, telah melakukan pengobatan berupa herbal atau suplemen. Di Indonesia seperti jamu yang tidak memiliki efek samping, namun membuat dokter jadi alergi.

"Namun herbal medicine atau fitofarmaka ini memiliki peluang untuk berkembang. Apalagi pada saat ini perusahaan farmasi semakin banyak mempromosikan pengobatan herbal," ujarnya.

Lebih jauh Winsy mengatakan, kemajuan teknologi dalam mempersiapkan produk-produk kesehatan dari bahan-bahan alami menunjukkan manfaat bagi dunia medis. Seperti nirwana SOD (antioksidan alamiah), natural tree extract sheet (Natesh), serta super green food yang mengandung elemen-elemen gizi utama, sangat bermanfaat menciptakan kebugaran serta dapat berfungsi sebagai ajuvan atau imunostimulator alamiah dan detoksifikasi yang aman.

Radikal Bebas

Radical Bebas adalah molecule yang amat tidak stabil, sangat reactive terhadap molekul lain yang berada di dekatnya, berusaha merampas electron milik molecule lain guna mendapatkan kondisi stabil kembali.

Apabila molekul yg telah diserangnya menjadi ganjil karena kehilangan electronnya, molekul tsb berubah menjadi molekul Radical Bebas dan berusaha merampas electron milik molekul lainnya, namun malangnya, electron yang telah berhasil dirampasnya biasanya lepas sebelum berhasil dimasukkan dalam orbitnya.
Proses berantai ini berjalan terus hingga pada akhirnya menyerang dan merusak molekul sel hidup.

Pada dasarnya tubuh manusia sendiri secara sengaja menciptakan radical Bebas sebagai bagian dari system antibody menghancurkan virus dan bakteria jahat.

Namun, polusi, radiasi, asap rokok, dan bahan-bahan kimia lainnya memproduksi triliunan molekul Radical Bebas secara liar setiap harinya sehingga radical bebas yang berlebihan dan tak terkontrol tersebut merusak jaringan-jaringan sell mahluk hidup (terutama manusia).

Hal yang terpenting adalah bahwa radikal bebas yang berada di dalam tubuh kita berasal dari oxygen (O2) yang bermutasi dan mendapat sebutan Reactive Oxygen Species (ROS) yang terdiri dari berbagai macam bangun kimia

ROS akan membuat kerusakan-kerusakan pada molekul Lipid, Protein maupun DNA sel tubuh manusia.

Penyakit-penyakit yang berhubungan dengan Oxy Radicals dan Reactive Oxygen Species (ROS)

• Kanker
• Arteriosclerosis, atherosclerosis.
• Stroke
• Diabetes
• Radang Sendi
• Osteoporesis
• Tukak lambung
• Penyakit kulit
• Katarak
• Alzheimer / kepikunan
• Penuaan dini

Sumber Oxygen Radical

Drugs (Obat obatan):

Sejumlah obat-obatan dapat meningkatkan produksi radikal bebas dengan memberikan tekanan-tekanan pada oxygen.
Agen-agen (drugs) ini bertindak sebagai penunjang hyperoxia menaikkan tingkat kerusakan .

Obat-obatan ini termasuk antibiotic yang bergantung pada kelompok quinoid atau senyawa logam-logam (nitrofurantoin) sebagai aktifatornya, agen antineoplastic sebagai bleomycin, anthracyclines (adriamycin) (Fisher, 1988) dan methotrexate sebagai penggerak aktifitas pro-oxidant (Gressier et al. 1994).
Sebagai tambahan radikal bebas berasal dari penicillamine, phenylbutazone, beberapa jenis asam fenamic serta aminosalicylate.
Komponen sulphasalazine dapat menonaktifkan protease, menghancurkan asam ascorbic serta meningkatkan lipid peroxidasi (Grisham et al. 1992; Halliwel et al. 1992a; Evans et al. 1994).

Radiasi (Sinar X, Sinar Gamma, Ultra Violet maupun partikel electrons, photons, neutrons, partikel alpha dan partikel beta)

Radikal bebas yang terdapat pada Radiotherapy (maupun sinar matahari pada tengah hari) dapat menyebabkan kerusakan jaringan.
Radiation Electromagnetic (X rays, gamma rays) dan partikel radiasi (electrons, photons, neutrons, alpha dan partikel beta) menggerakkan radikal primer dengan cara mentransfer energy menembus komponen sel seperti air.
Radikal primer ini akan mengalami reaksi sekunder dengan larutan oxygen atau dengan sel-sel padat.

Asap tembakau:
Oxidants yang terdapat pada asap tembakau cukup kuat membuat cedera pada saluran pernapasan, sebab dapat merusak dinding sel.
Setiap hisapan / tiupan asap rokok mengandung agen-agen materi oxidant yang sangat banyak seperti: aldehydes, epoxides, peroxides serta radikal bebas lain yang dapat bertahan lama dalam tubuh sehingga dapat merusak alveoli.

Gas rokok
Gas rokok adalah asap rokok yang ditiup oleh si perokok aktif yang bercampur udara dan gas nafas buangan akan memproduksi agen-agen radikal yang lebih berbahaya lagi seperti: nitric oxide, radikal peroxyl dan radikal berbasis carbon (.O2CCl3) yang siap menyerang perokok pasif (passive smokers)

Partikel-partikel Inorganic

Partikel Asbestos

Partikel Silika

ANTIOXIDANT = PENETRALISIR RADIKAL BEBAS

Golongan Antioxidant

Antioxidant terdiri dari beberapa ujud yang digolongkan menjadi dua kelompok:

A. Antioxidant Enzymes

1. Superoxide Dismutase: enzyme ini terdiri mengandung formasi oxigen yang sangat reaktif dan mampu meng konfersi radikal superoxide menjadi hydrogen peroxide, bersama dengan zinc dan manganese yang bertindak sebagai cofactors.

2. Catalase: walaupun hydrogen peroxidase tidak se reaktif superoxide, tetapi masih berupa radikal bebas yang tidak stabil dan berbahaya, catalase meng konfersi hydrogen peroxide ber sama sama superoxide yang lain menjadi oxygen dan air.

3. Glutathione Peroxidase: menetralisir peroxide yang dapat membentuk radikal bebas, glutathione peroxidase meng konfersi molekul lipid yang reaktif menjadi molekul yang kurang reaktif.

B. Molecular Antioxidants

1. Vitamin C: vitamin C adalah anti oxidant larut dalam air yang sangat ampuh yang dapat bersirkulasi dengan bebas bersama plasma. Vitamin C memegang peranan penting dalam mendaur ulang vitamin E dan antioxidant yang lain.
Merokok tidak hanya menghambat metabolisme vitamin C yang mengarah pada menurunnya kadar vitamin C pada plasma, ia juga dapat menciptakan tekanan oxidasi.
Vitamin C sangat penting untuk mengoptimalkan fungsi kekebalan tubuh, kesehatan mata, dan mencegah penyakit cardiovascular.

2. Vitamin E: ini adalah antioxidant yang larut dalam lemak, dan terutama ditransportasikan kedalam cholesterol LDL, sehingga dapat berfungsi untuk membantu mencegah oxidasi lemak dan protein yang dapat memadatkan partikel LDL.
Cholesterol LDL yang tidak terlindungi akan termutasi oleh proses oxidasi. Sekali terjadi oxidasi, partikel cholesterol LDL akan berubah bentuk menjadi kerak lemak dan berpotensi membentuk atherosclersis (pengerasan) yang mengarah pada penyumbatan pembuluh darah.
Vitamin E bertugas untuk memproteksi partikel LDL terhadap oxidasi dan memproteksi dinding vascular (pembuluh darah) kita.

3. Carotenoids: adalah sekumpulan lebih dari 500 jenis pigmen yang terdapat pada tanaman, ini termasuk beta-carotene (seperti pada wortel), leutin, lyopene (seperti pada tomat), dan zeaxanthin. Sebagai antioxidant carotenoids mempunyai cara kerja yang sedikit berbeda dengan antioxidant lainnya, beberapa jenis carotenoids dapat menetralisir bentuk oxigen perusak seperti yang disebut dengan singlet oxygen.
Uji riset mendapati bahwa pola makan dengan kaya carotenoids akan mengurangi resiko terhadap banyak penyakit degenerative seperti cancer, penuaan dini serta macular (bercak bercak hitam karena penuaan).
Dua jenis carotenoids tertentu, leutin dan zeaxanthin berhubungan dengan macular pada sekitar mata. Orang yang melakukan pola makan kaya akan leutin dan zeaxanthin seperti bayam telah mengurangi resiko terhadap terbentuknya AMD (age-related macular degeneration).

4. Bioflavonoids: juga dikenal dengan flavonoids, yang terdapat pada banyak tumbuh-tumbuhan, dapat dibagi menjadi:
o Isoflavones (terdapat pada kedelai)
o Flavonols (terdapat pada bawang merah dan broccoli)
o Flavones (terdapat pada tumbuh an hijau seperti thyme dan peterselli)
o Flavonones (terdapat pada buah citrus)
o Catechins (terdapat pada tea dan apple)
o Proanthocyanidins (terdapat pada anggur dan cherries)

Bahan-bahan ini adalah antioxidant active yang berpotensi

5. Minerals: beberapa minerals berperan penting sebagai antioxidants, terutama selenium, zinc, dan manganese.
Mereka berfungsi sebagai cofactors antioxidant enzymes, contohnya: enzyme super-oxide dismutase meng katalisasi superoxide menjadi hydrogen peroxide.
Cytosolic pada enzyme ini membutuhkan copper dan zinc sebagai co-factor, sementara formasi mitochondrial dari enzyme ini membutuhkan manganese sebagai co-factornya.
Hasil riset telah menunjukkan bahwa konsumsi mineral tertentu seperti selenium berhubungan dengan menurunnya resiko pembentukan cancer

ANTIOXIDANT dan SPIRULINA

Spirulina food supplement yang memang spesialisasi Antioxidant yang dapat di golongkan sbb:

• Raindow Antioxidant (Phycicyanin, Zeaxantin, Betacarotene, Chlorophyll)
• Enzyme SOD
• Vit E
• Selenium

Waspadai Radikal Bebas